12 μικρούς τρόπους για να κάνετε την ημέρα του παιδιού σας

Φωτογραφία: @sarahshabacon μέσω του Instagram

1. Βρείτε 10 με 15 λεπτά κάθε μέρα για να δώσετε στο παιδί σας την αμέριστη προσοχή χωρίς καμία διάσπαση της προσοχής. Βάλτε το τηλέφωνό σας μακριά. Αν το buzzes, λένε δυνατά, "Μπορεί να περιμένει".

2. Παρακολουθήστε τις λέξεις που επιλέγετε όταν πρόκειται να λάβετε μερικές χρόνος με τον εαυτό μου. "Ανυπομονώ πραγματικά για ένα μακρύ εμποτισμένο στο μπανιέρα" είναι πολύ καλύτερο από, "Γεια σου, είμαι τόσο ευτυχής που είστε σπίτι! Χρειάζομαι ένα διάλειμμα από τα παιδιά! "

3. Όταν δεν μπορείτε να είστε μαζί με το παιδί σας, πείτε της τι κάνετε και γιατί είναι σημαντικό.

4. Ζητήστε από το παιδί σας ερωτήσεις που εκφράζουν πραγματικό ενδιαφέρον για το ποιος είναι. Για παράδειγμα, "Τι είδους ΜΟΥΣΙΚΗ σας αρέσει το καλύτερο; "; "Ποιος ξοδεύεις τον περισσότερο χρόνο με αυτές τις μέρες;" ή "Τι κάνεις συνήθως κατά τη διάρκεια της διακοπής;" Κάνε πολλά.

5. Αγκαλιά και φιλί τους. Δώστε στα παιδιά σας τόσο μεγάλη σωματική αγάπη που θα ανέχονται, όσο θα το ανεχτούν.

6. Κάνε επαφή με τα παιδιά σου όταν τους μιλάς. Τραβήξτε το σώμα σας στο δικό του, κατεβείτε στο επίπεδό τους και κοιτάξτε στα μάτια τους.

7. Δημιουργήστε ένα "σημείο επανασύνδεσης" στο τέλος της ημέρας. Όταν περπατάει από το σχολείο, μην ρωτάς: "Έχεις σπίτι;" ή "Ξέρατε ότι ο κύριος μου τηλεφώνησε;" - ακόμα κι αν πραγματικά θέλετε να μάθετε τις απαντήσεις. Αντ 'αυτού, ρωτήστε τον εαυτό σας: Τι μπορώ να πω στο παιδί μου αυτή τη στιγμή που θα την κάνει ευτυχισμένη να με δει; Θα θελήσει να συνεργαστεί μαζί σας περισσότερο εάν αισθάνεται ότι είναι συνδεδεμένος με εσάς.

8. Μην εστιάζετε στα αποτελέσματα. Όταν τελειώσει η ρεσεψιόν για πιάνο, ας πούμε: "Μου άρεσε να βλέπω να παίζεις", αντί για "Έκανες σπουδαία δουλειά." Συμπέρασθε στο πώς αισθάνεσαι ότι την παρακολουθούσες, όχι από το πόσο καλά έκανε.

9. Αγνοήστε το σχέδιο γεύματος από μια στιγμή σε μια στιγμή, και αφήστε τα παιδιά να διαλέξουν τι είναι για δείπνο. Ή, να τους πάρει στη δημιουργία μενού και ψώνια.

10. Ακολουθήστε το προβάδισμα. Αφήστε τα παιδιά σας να επιλέξουν μια δραστηριότητα που θέλουν να κάνουν μαζί σας, ακόμα κι αν δεν είναι η ιδέα σας για διασκέδαση. Καλέστε το πρωί της μαμάς ή του μπαμπά.

11. Δημιουργήστε μια "γέφυρα επισύναψης" - κάτι που της επιτρέπει να γνωρίζει ότι σκέφτεστε για την όταν δεν είστε μαζί. Θα μπορούσε να είναι μια σημείωση ή μια αγαπημένη απόλαυση στο κουτί του μεσημεριανού γεύματος ή, για τα μεγαλύτερα παιδιά, ένα χαριτωμένο μήνυμα κειμένου κατά τη διάρκεια της ημέρας. ("Το αγαπημένο σας τραγούδι ήρθε απλά στο ραδιόφωνο!")

12. Ρίξτε τα πάντα όταν φτάσει στο σπίτι. Ανεξάρτητα από το τι είσαι στη μέση, πάρτε ένα δευτερόλεπτο για να την χαιρετήσετε με ένα μεγάλο χαμόγελο και μια σφιχτή αγκαλιά.

Μια έκδοση αυτού του άρθρου εμφανίστηκε στο τεύχος του Ιανουαρίου του 2016 με τον τίτλο "12 μικροί τρόποι να κάνουμε την ημέρα του παιδιού σας" σελ. 41.

Διαβάστε περισσότερα:
11 τρόποι για να βοηθήσετε το παιδί σας να οικοδομήσει αυτοεκτίμηση
Πώς να δημιουργήσετε ένα σίγουρο παιδί
Χρησιμοποιεί ένα δισκίο για να κρατήσει το παιδί σας κατειλημμένο τεμπέλης γονέων;

arrow